大人・子どもが共通して嫌いな7つの野菜 ※ のうち、 事前調査で1つ以上 「 嫌いな野菜がある 」 と回答した 大人・子ども計100名を対象に 「 おいしい野菜レシピ 」 コンテストを実施しました。 子ども向けメニューには 「 子ども部門 」 、 大人向けメニューには 1 レンジで簡単！なすとピーマンのマヨネーズ和え 2 ツナでコク増し！なすとピーマンのめんつゆ炒め 3 ごはんがすすむ！なすとピーマンのみそ炒め 野菜嫌いな子供でも食べられる！なすとピーマンのおすすめレシピ3選 大人も子供も大満足の味わい1 なすは縦半分に切り、皮に斜めに切り目を入れる。 ピーマンは縦に4等分に切る。 2 鍋にごま油を熱し、なすの両面をこんがりと焼く。 ピーマンを加えて焼き、水（3/4カップ）、 A を加え、なすがやわらかくなるまで煮る。 3 器に盛り、せん切りにしたみょうがをのせる。 1,013
なすが美味しい 子どもに人気の絶品レシピ12選 Moguna モグナ
